Hangfürdő és Hangterápia

A hangtálakat vagy más néven „éneklő tálakat” évszázadok óta készítik és alkalmazzák a Himalája térségében elsősörban Nepálban és Észak-Indiában. Eredetükről számos legenda kering, egy dolog azonban kétségtelen, a belőlük áradó rezgés egyedülálló, mély nyugalmat teremt. 

A hangtál szakszerű megszólaltatásakor finom hanghullámok indulnak útnak, mivel testünk legnagyobb részét víz alkotja, ezek a rezgések gyengéden végigjárják a testet. Ennek hatására a hangfürdő alatt lelassul a légézés, elcsendesednek a gondolatok, a test mélyebb, ellazult állapotba kerül.

Azonban a hangterápia nem orvosi kezelés és nem csodaszer, sokkal inkább alkalom a lelassulásra, hogy a tested és lelked végre fellélegezhessen és újra megtalálja a saját egyensúlyát. 

Számos bizonyíthatóan jótékony hatása van, például:

Segít a stresszoldásban,  az energiablokkok feloldásában, közvetetten erősíti az immunrendszert, beindítja a test öngyógyító folyamatait, enyhíti a fejfájást, javítja az alvásminőséget, enyhíti az emésztési problémákat, oldja az izomfeszültséget.